乒乓球如何找球?

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找球,首先想到的就是“以球领拍”;其次就是多打多练,找到手感。 但这两点感觉说起来容易做起来难啊! 以球领拍,难点在于不知道该把球打到场地的哪个位置。 要知道乒乓球是一个速度极快的球类运动(相比其他球类),一秒钟就可以完成一次扣杀或推挡。 所以我们很难用眼睛去看球,往往看到的时候球已经过去了。这就导致了以球领拍的执行难度高。

那有没有降低执行难度的方法呢? 有!那就是把球发到低水平球员容易出现的失误点。 比如你的对手正手喜欢横打,那你可以把球发到他正手位容易被冒的削球;如果你的对手反手喜欢快拨或弹击,那你就可以把球发到他反手位容易被拉下的弧圈球....以此类推。

只要你能够把球成功“引诱”到你的预想路线,那你就完成了“以球领拍”的过程。接下来你需要做的仅仅是把球拍引到正确的受力方向即可出球。

多打多练也是同样的道理,你要在不断的练习中寻找手感,只有当你的大脑与手部的肌肉产生条件反射时,你才能够真正掌握这个技术。不然一切都是空谈。

如果你仅仅只是理论知识丰富,但是实战起来却处处碰壁。那十有八九是你的基本功不过关。

比如你在正手攻球的时候,你的脚步应该怎么移动,腰应该怎么样发力,胳膊应该如何摆动,手腕怎么用力,这些细节你都做到了吗? 比如你在反手拨球或者弹击的时候,你的手指、手腕、小臂之间的力量分配是否合理,你的甩大臂是不是真的甩开了,这些细节你注意到了吗? 乒乓球技巧千变万化,都是基于坚实的基础。所以把基本功练好,也是找到感觉的关键。

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找球实际上分为两部分,第一找自己,第二,知己知彼。

首先,我们需要知道自己用什么样的球拍,不同大小的海绵,不同的底板,都有不同的性能。海绵的不同厚度、大小决定了回球时弧线的长短。底板的软硬程度决定了回球的旋转大小,硬底板回球转,软底板回球不转。这些都需要我们了然于胸,只有这样在与不同对手的对抗中我们才能最大限度的发挥出球拍的特点。

其次,我们需要大致了解自己的各项技术如何。虽然在平时练球的时候我们觉得自己的各个技术非常不错,但是在实战中就容易掉链子,这就说明自己的实战技术不过关,不能运用自如,需要加强场上的练习,多打实战,而不是单纯站着练习动作。我们需要在找自己球的道路上,一点一点的积累,找出自己的优劣势,从而扬长避短,发挥出最大的战斗力。

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